Υπηρεσίες

Η προσέγγισή μου στην ατομική ψυχοθεραπεία είναι ανθρωπιστική και βιωματική και βασίζεται στις αρχές και τις αξίες της Προσωποκεντρικής Θεραπείας. Στη δουλειά μου κύριο μέλημα είναι η δημιουργία μιας σχέσης εμπιστοσύνης και ασφάλειας η οποία θα μας επιτρέψει μαζί να διερευνήσουμε τις ανάγκες, τις επιθυμίες σας και να εξετάσουμε τις δυσκολίες που μπορεί να αντιμετωπίσετε με σκοπό την προσωπική, υπαρξιακή και κοινωνική σας εξέλιξη.

Οι ατομικές συνεδρίες διαρκούν 50-60 λεπτά και πραγματοποιούνται συνήθως μια φορά την εβδομάδα. Η συνολική διάρκεια της θεραπείας θα εξαρτηθεί από τους στόχους και τις ανάγκες σας.

Σε μία συνεδρία ενημέρωσης, διαδικτυακά η δια-ζώσης, αρχικά μπορείτε να παρουσιάσετε τα θέματα που σας απασχολούν, να γνωρίσετε εμένα και τους τρόπους δουλειάς μου και να πάρετε πληροφορίες σχετικά με τα επόμενα βήματα.

Οι ομάδες ψυχοθεραπείας καθοδηγούνται από τις αρχές της προσωποκεντρικής ψυχοθεραπείας, καλλιεργώντας μια ατμόσφαιρα αποδοχής, ενσυναίσθησης και μη κριτικής μέσα σε ένα υποστηρικτικό περιβάλλον, όπου τα μέλη μπορούν να συναντηθούν για να εξερευνήσουν τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις εμπειρίες τους.

Μέσω αυτής της προσωποκεντρικής και μη κατευθυντικής προσέγγισης, τα μέλη της ομάδας έχουν την ευκαιρία να μάθουν το ένα από το άλλο, να προσφέρουν και να αποκτήσουν πολλαπλές προοπτικές για τις κοινές ανησυχίες τους. Η εστίαση δεν είναι στο να δοθούν συμβουλές ή να κατευθύνεται η συζήτηση, αλλά στην καλλιέργεια ενός κλίματος εμπιστοσύνης και κατανόησης όπου κάθε άτομο αισθάνεται ελεύθερο να εξερευνήσει τον εσωτερικό του κόσμο με τον δικό του ρυθμό και την δική του προσωπική θεραπευτική διαδικασία.

Η ψυχοθεραπεία μπορεί να πραγματοποιείται και εξ αποστάσεως, διατηρώντας την ίδια ποιότητα, συνέπεια και θεραπευτική αποτελεσματικότητα. Οι διαδικτυακές συνεδρίες απευθύνονται σε άτομα που ζουν ή εργάζονται εκτός Αθηνών ή Ελλάδας, έχουν περιορισμένο χρόνο ή επιλέγουν να εργαστούν με τον εαυτό τους από τον προσωπικό τους χώρο. Οι συναντήσεις πραγματοποιούνται μέσω ασφαλούς και αξιόπιστης πλατφόρμας τηλεδιάσκεψης, με απόλυτο σεβασμό στην εχεμύθεια και τις αρχές της ψυχοθεραπευτικής δεοντολογίας.

Παρέχω εξατομικευμένες υπηρεσίες εποπτείας που έχουν σχεδιαστεί για να υποστηρίζουν επαγγελματίες που ασχολούνται σε κρίσιμους τομείς όπως οι δομές παιδικής προστασίας και η προστασία ευάλωτων ενηλίκων. Επιπλέον και σε επαγγελματίες που εργάζονται σε πολυπολιτισμικά περιβάλλοντα.

Όπως και στην ατομική ψυχοθεραπεία με ενδιαφέρει να δημιουργήσω μια σχέση σεβασμού και εμπιστοσύνης όπου ο εποπτευόμενος μπορεί να νιώσει ασφαλής για να συζητήσει τα συναισθήματα, τις σκέψεις, και τις εμπειρίες που σχετίζονται με τη δουλειά του.

Η διάρκεια της ατομικής εποπτείας είναι 60 λεπτά και μπορεί να πραγματοποιηθεί από κοντά ή μέσω διαδικτύου (online).